Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 75,16g | Prot: 173,14g | Carbh: 175,96g.
Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Nueces, Pan Blanco. Almuerzo: Salmón Ahumado, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Crema de Calabaza. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Huevo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%. más...
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547 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de menphir
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