Diario de JoakoO89, 17 abr. 18

16%
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
1620 kcal Grasa: 108,42g | Prot: 140,05g | Carbh: 17,58g.   Desayuno: Mantequilla, Café. Almuerzo: Ternera, Hacendado Almendra Natural, Mantequilla, Huevo, Aceite de Oliva, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Verdifresh Rúcula, Verdifresh Canónigos, Salmón, Aguacate, Hacendado Almendra Natural, Huevo. más...
1456 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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