Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2012
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 36,25g | Prot: 48,66g | Carbh: 119,12g.
Desayuno: Leche Light, Huevo Duro, Pomelo. Almuerzo: Pepino (Pelado), Pimientos Amarillos Dulces, Fresas, Mangos, Queso Cottage Light, Aguacate, Kiwi. Cena: Barras de Coco, Tortilla de Harina Integrales, Tomates, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pan de Trigo 100% Integral, Crema de Cacahuate en Trocitos, Plátano, Zanahoria, Pimientos Rojos Dulces, Coliflor, Champiñones, Racimos de Brócoli, Tiras de Pollo. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glorioossa
|