Diario de Débora_89, 17 abr. 18

Cada día me gusta más 😄
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
1344 kcal Grasa: 72,58g | Prot: 58,07g | Carbh: 118,87g.   Desayuno: Tostadas, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Cebollas, Zanahoria, Guisantes (Congelados), Cordero. Cena: Kiwi, Pescanova Palitos de Cangrejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Té Verde, Té de Hierbas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Tostadas Integrales. más...
1488 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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