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Fasting de 16hrs
Segunda semana
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 99,03g | Carbh: 116,37g.
Desayuno: Avocado, Egg, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Gala Apples, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Avocado, Spinach, La Merced Arroz Integral, Marketside Filete de Basa. Cena: Miguelito Miguelito Original, Watermelon, Tajín Chile en Polvo. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meinbeyou
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