Diario de katiabecerrakon, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
2142 kcal Grasa: 95,14g | Prot: 136,71g | Carbh: 192,64g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Bové Leche Entera, Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Jitomate, Betabel, Espinacas, Lomo de Cerdo, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Frijoles Cocidos, Jitomate, Tilapia (Pez), Champiñones, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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