Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 83,94g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Pan Integral. Almuerzo: Tostadas, Tostadas, Tostadas, Ceviche. Cena: Tostadas, Ceviche, Crema de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos Tostados, Uvas Pasas (sin Semillas), Danone Yogurt Natural. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Abdominales 20 min - 20 minutos, Andar 15 min - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
MEDIDAS:
CINTURA 78
BAJO OMBLIGO 90 CM
CADERA 106 CM
PECHO 95 CM
BRAZO 30 CM
25 abr. 18 por el miembro: Cristinacircus
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cristinacircus
|