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4/20
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 247,47g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: 生菜, 柑橘, 光泉 全脂牛奶, 雞胸肉. Almuerzo: 全聯 元廚油雞翅, 卜蜂 雞胸肉, 生菜. Cena: 雞蛋, 五花肉, 炒高麗菜, 竹筍, 雞腿. Pasa Bocas / Otros: 全聯 軒記五香牛肉乾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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