Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 50,42g | Prot: 67,82g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Falafel Wrap, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Apples, Cabbage, Pickles, Parsley, Celery, Chicken Breast. Cena: Apples, Melon, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Green Tea, Kawartha Dairy Vanilla Ice Cream, Ayran Drink Ayran Drink, Majans Nut Mix. más...
|
|
3947 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Baño - 1 hora y 55 minutos, Sexo - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 2 horas y 54 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de osama samaraii
|