Diario de mirr95, 23 abr. 18

Vamos💪🏻💪🏻
57 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1668 kcal Grasa: 59,42g | Prot: 123,48g | Carbh: 151,75g.   Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Clarou Harina de Avena, MyProtein Impact Whey Protein, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Fresa o Freson, Arándanos, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión), Canela, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Yakisoba, Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Pan Blanco, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Cena: Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Estamos igualitas 😍 a ti te queda un kilito de nada, a mí unos cuantos todavía pero me encanta que vayamos tan aparejadas! Lo estamos haciendo genial 💪🏼 
24 abr. 18 por el miembro: mimibeautyspain
Siii es flipante, eso es que ambas vamos por un camino genial💪🏻💪🏻 Animo para lo poquito que queda ya😍 
24 abr. 18 por el miembro: mirr95

     
 

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