Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 187,89g | Carbh: 233,31g.
Desayuno: Corn Tortilla, Mixed Salad Greens, Grilled Fish, Coffee with Cream and Sugar, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Almond Milk, Banana, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Salmon, Nature's Best Isopure Zero Carb, Oats , Almond Milk, Banana, Cooked Vegetables. Cena: Mixed Salad Greens, Brown Rice, Meat. Pasa Bocas / Otros: Turin Baileys Chocolates. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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