Diario de katiabecerrakon, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
2654 kcal Grasa: 99,28g | Prot: 139,36g | Carbh: 313,02g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bové Leche Entera, Plátano, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Entrecot, Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Camote, Aguacate. Cena: Svetia Stevia, Plátano, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Fresas, Betabel, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, World Table Leche de Soya Light, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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