Diario de chrisw77, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
1567 kcal Grasa: 87,50g | Prot: 65,50g | Carbh: 128,75g.   Desayuno: Starbucks Flat White (Venti). Almuerzo: Niko Niko Calrose Rice, Ono Hawaiian BBQ Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
2765 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrisw77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.