Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 54,88g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Chicken Sausage, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). Almuerzo: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Homemade Granola, Blueberries. Cena: Pereg Quinoa with Spinach, Lundberg Wild Blend Rice, Kitchen Basics Unsalted Beef Cooking Stock, Pure Leaf Honey Green Tea, Parmesan Cheese (Shredded), Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Raw Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|