Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3551 kcal
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Grasa: 146,17g | Prot: 157,33g | Carbh: 410,74g.
Desayuno: Leche Entera, Gelatina, Tortillas de Maíz, Picadillo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Té de Hierbas, Cereal, Leche Entera, Enfrijoladas. Cena: La Corona Aceite Vegetal Comestible 1-2-3, La Costeña Mayonesa, Dolores Atún en Agua, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Leche Entera. más...
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1245 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dann_mares
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