Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 100,54g | Prot: 140,59g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Avocados, Egg. Almuerzo: Beef Steak, Reser's Homestyle Cole Slaw, General Mills Chex Mix Traditional. Cena: Great Value Grilled Chicken Breast Fillet with Rib Meat. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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