Diario de gus_rivera, 09 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2012
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2012:
1794 kcal Grasa: 53,34g | Prot: 116,53g | Carbh: 169,86g.   Desayuno: Bananas, Nesquik Chocolate Powder, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Saltine Crackers, Grilled Chicken Breast Strips, Chunky Blue Cheese Dressing, McCormick Bac'n Pieces, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Grilled Vegetables, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Bud Light & Clamato Chelada, Omega 3 Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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