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Chessire
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29 abr. 18
Diario de Chessire, 29 abr. 18
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Feels good being back on track! I am most proud of not letting myself get out of control.
97,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
20,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2018:
877 kcal
Grasa: 46,68g | Prot: 98,94g | Carbh: 13,32g.
Desayuno:
Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Green Chili Peppers (Canned), ConAgra Foods Egg Beaters.
Almuerzo:
My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli , Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Cena:
Wal-Mart Rotisserie Chicken, Cowboy Chicken 1/4 Dark Rotisserie Chicken, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Pretty awesome, you got this!
29 abr. 18 por el miembro:
Trishy66
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