Diario de myhappyhanny, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
386 kcal Grasa: 9,29g | Prot: 10,95g | Carbh: 73,72g.   Almuerzo: Frutsi Jugo de Uva, Sabritas Paketaxo, Pollo Rostizado, Chicharrón, Cuetara Galletas Mexicanas, Jitomate, Aguacate, Lechuga, La Costeña Elote Dorado, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Guayaba, Chicharrón, Naranjas, Aguacate, Limón, Papaya, Tajín Chile en Polvo. Cena: Ciruela, Manzana Verde, Arroz Inflado, McCormick Mermelada de Fresa, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla. más...
1437 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Cardio - 1 hora y 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Ir al colegio - 6 horas y 45 minutos, Lavar Platos - 14 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 17 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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