Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 72,98g | Carbh: 215,04g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daun Singkong, Nangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Kubis. Almuerzo: Coklat, Bubur Nasi, Seledri, Mentimun (dengan Kulit), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Nanas Potongan (Manis, Beku), Soybean Milk Unsweetened. Cena: Jahe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Merah, Jambu Air, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Selada, Pangsit Polos, Rumput Laut. Pasa Bocas / Otros: Personalized Protein Powder, Greek Style Yogurt, Banana, Jus Strawberry. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|