Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 63,30g | Carbh: 167,17g.
Desayuno: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Nopales (Without Salt, Cooked), Maxwell House International Cafe Orange, Minute Maid 100% Orange Juice, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Chicken Sausage. Almuerzo: Yellow Onions (Sauteed), Sweet Red Peppers, Wal-Mart Chuck Tender Steak. Cena: Vigo Saffron Yellow Rice, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, California Avocados, Coors Non Alcoholic Beer, Gold Medal All-Purpose Flour, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Bread Crumbs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs White Chocolate Raspberry Truffle Ice Cream. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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