Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4608 kcal
|
Grasa: 195,78g | Prot: 121,98g | Carbh: 613,48g.
Desayuno: Juver Zumo de Melocotón, Zumo de Naranja Natural, Café, Tomates, Pimienta Negra, Palmeritas, Aceite de Oliva, Sal, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Té Verde. Almuerzo: Tortilla de Patatas, Mahou Cerveza Clásica, Pan Blanco, Magnum Almond. Cena: Ruffles Patatas Fritas Original, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza Clásica. más...
|
|
3702 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikomora ramos
|