Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 153,78g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное) , Каша, Форель Слабосоленая, Сырные Крекеры, Клубника, Arla Fresh Cheese, Mestemacher Pão Preto da Westfalia, Яичный Белок. Almuerzo: Салат, Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чернослив, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Сыр Камамбер, Хлеб из Мультизерна, Копченый Лосось, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|