Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 60,57g | Carbh: 291,47g.
Desayuno: Thé Noir, Banane, Jus de Pomme, Heudebert Biscottes , Yaourt Nature (Lait Entier). Almuerzo: Pomme, Quiche Maison, Tomates. Cena: Mélange de Fruits Secs, Béghin Say Sucre Poudre, Yaourt Nature (Lait Entier), Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé), Melon, Bacon, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Banane. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natation: 1000m Crawl - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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