Diario de katiabecerrakon, 07 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2181 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 147,06g | Carbh: 238,34g.   Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan de Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Queso Cottage, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya, Melón, AdeS Leche de Soya. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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