Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 119,51g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: Miel, Café, Clara de Huevo, Huevo, Granvita Avena Oats. Almuerzo: Lala Soy Vita 3 Nueces, Freezer Fruits Mix de Berries, Bimbo Bimbo Vital, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Plátano, Tomates, Espinacas, Mazatún Atún. Cena: Espaguetis, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rulochan
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