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Valio la pena respetar el plan alimenticio el fin de semana. :)
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 13,33g | Prot: 58,83g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Manzana, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Yoplait Yoghurt Light, Nopales, Perejil, Apio, Piña. Almuerzo: La Huerta Rajas Poblanas, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Nopales, Pechuga de Pollo. Cena: Slim-Fast Malteada. Pasa Bocas / Otros: Café, Mangos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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