Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 71,25g | Carbh: 88,17g.
Desayuno: Repollo, Hacendado Té Rojo, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Té Rojo, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, copos de avena. Almuerzo: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Alubia Blanca Cocida, vinagre modena, tomate cherri, col. Cena: Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Hummus, Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Heinz Salsa de Soja, Tomates Cherry, Frias Tofu Firme, Salmón Atlántico Salvaje, Níspero, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Té Rojo. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorisergio
|