Diario de JoseMGS, 09 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1950 kcal Grasa: 108,32g | Prot: 94,07g | Carbh: 156,93g.   Desayuno: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Helado de Vainilla, Danone Cuajada Azucarada, Pechuga de Pollo, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pan Blanco. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Lindt Bombón Lindor, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
2028 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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