Diario de Johanne, 10 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018

109,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 19,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2018:

2368 kcal

Grasa: 125,40g | Prot: 91,82g | Carbh: 239,74g. Desayuno: Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Egg, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia. Almuerzo: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. Cena: Daphne's Greek Cafe Dolmas, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Pasa Bocas / Otros: Pik-Nik Original Shoestring Potatoes, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Slim Jim Bacon Jerky. más...

2672 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

13 may. 18 por el miembro: meonadiet


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