Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 241,76g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Мясо Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Протеин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Красный Лук, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мясо Индейки. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Мясо Индейки. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 hora y 1 minuto, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Futurest
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