Diario de katiabecerrakon, 12 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

3166 kcal Grasa: 146,51g | Prot: 129,64g | Carbh: 344,88g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Queso de Cabra, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Bimbo Pan Artesano, Crema de Cacahuete, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Nescafé Clásico, Caramelo Masticable, Las Sevillanas Glorias, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Miel, Guacamole, Nopales, Entrecot, Gordita. Cena: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lechuga, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Calmex Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Miel. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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