Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 39,68g | Carbh: 123,15g.
Desayuno: Egg, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Sun-Maid Raisin Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange. Almuerzo: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Homemade Granola, Driscoll's Blackberries. Cena: Trader Joe's Avocado Oil, Green Summer Squash, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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