Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 186,38g | Carbh: 291,10g.
Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Cena: 鶏胸肉(皮なし), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), おかめ納豆 極小粒. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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