Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 101,30g | Carbh: 330,83g.
Desayuno: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Baguette, Jus de Pomme. Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Oeuf, Melon, Panzani Tomacouli, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Cena: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Ail, Oignons, Panzani Tomacouli. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Oranges. más...
|
|
2520 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|