Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 101,62g | Prot: 99,62g | Carbh: 281,66g.
Desayuno: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Cracotte Cracotte au Froment, Banane. Almuerzo: Avocat, Saint Eloi Haricots Rouges Secs, Oranges, Panzani Tomacouli. Cena: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Fromage de Chèvre, U Gelée Extra Groseille, Kiwi, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Haricots Verts, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces). Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natación (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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