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don't want to log gain I'm gutted and annoyed at myself and hangover only making it worse I'm sulking
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 77,24g | Carbh: 159,62g.
Desayuno: Puck Spread Cheese, Smoked Salmon Trimmings, Vogel's Seeded Rolls. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Subway Steak & Cheese Salad. Cena: Asda Chosen By You Beef in Black Bean Sauce, Tesco Chinese Noodle Stir Fry. más...
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peso estable
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Peso Histórico de annmarie1987
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