Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 110,98g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: マルハニチロ食品 にしん甘露煮, キムチ, ご飯. Almuerzo: オレンジ, 漬物, すまし汁, ご飯, うなぎの蒲焼き. Cena: 鯛の刺身, アボカド, ウインナー, 野菜炒め, キョクヨー さんま蒲焼, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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