Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 68,57g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Frutos Secos. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Sanissimo Salmas (Paquete), Ejotes, Jitomate, Zanahoria, Zumo de Limón, Lentejas. Cena: Cebollas, Jitomate, Ejotes, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Lentejas Hervidas, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Miguelito Miguelito Original. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adanari_13
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