Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 213,43g | Carbh: 318,29g.
Desayuno: Bebida de Frutaa Licuado, Huevo Revuelto, San Juan Claras de Huevo, Tres Estrellas Hot Cakes. Almuerzo: Quesillo, Tía Rosa Tortillinas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Gamesa Galletas Marias, Similares Simi Complex. Pasa Bocas / Otros: El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bedollafit
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