Diario de katiabecerrakon, 17 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2228 kcal Grasa: 82,54g | Prot: 105,18g | Carbh: 288,52g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Guacamole, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Fresas, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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