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Judyrose1997
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18 may. 18
Diario de Judyrose1997, 18 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
75,0 kg
Disminuído hasta ahora:
36,1 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2018:
926 kcal
Grasa: 75,25g | Prot: 45,13g | Carbh: 17,84g.
Desayuno:
Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Butter.
Almuerzo:
Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Italian Sausage, Fathead Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Dove Rich Dark Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
más...
2015 kcal
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Meditation - 15 minutos.
más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Good loss! Well done Judy 👍
18 may. 18 por el miembro:
gaelicgal
Great job
18 may. 18 por el miembro:
eatolive4life
Well done!
18 may. 18 por el miembro:
From371to184
Excellent job, Judy!🙋🏻
18 may. 18 por el miembro:
smprowett
Nice drop!
18 may. 18 por el miembro:
thsiun
Great job!
18 may. 18 por el miembro:
TomLong
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