Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
142,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 52,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 60,28g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Protein Shake. Almuerzo: Great Value Pineapple Chunks, Kikkoman Teriyaki Sauce, Chicken Thigh, Steamed Rice, Roasted Salted Cashew Nuts, Dried Fig. Cena: potatoes. Pasa Bocas / Otros: 70% Dark Chocolate Covered Cacao Nibs with Espresso. más...
|
|
4133 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katies71
|