Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 91,86g | Prot: 124,95g | Carbh: 190,34g.
Desayuno: Galletas de Mantequilla, Café, Tomates, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Té Verde. Almuerzo: Emperador a la Plancha, Paella Mixta. Cena: Hacendado Crema de Verduras , Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Tomates, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pimienta Negra. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 5 minutos, Estudiar - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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