Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 71,49g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Polaner Raspberry Jelly, Butter, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Almuerzo: Sweet Cherries, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Panera Bread Tomato Basil Bread Loaf, Calavo Avocado. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Broccoli, Feta Cheese, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Stonewall Kitchen Lemon Curd, Dairy Fresh Whipped Cream, Milk (Nonfat). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abbadabba
|