Diario de ny_shelly, 20 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018

131,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2018:

1016 kcal

Grasa: 78,50g | Prot: 61,00g | Carbh: 8,50g. Desayuno: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Almuerzo: Wegmans applewood smoked uncured bacon, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Long English Cucumber with Peel. Cena: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Chicken Breast. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Okay... Good place to start the week. Get that pre-prep done and you’re on your way! 🙋🏻

20 may. 18 por el miembro: smprowett


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