Diario de katiabecerrakon, 21 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1948 kcal Grasa: 65,18g | Prot: 128,25g | Carbh: 227,73g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Papaya, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Plátano, Svetia Stevia, Jitomate, Dolores Atún en Agua, tostadas sanissimo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Queso Cottage, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya, Melón, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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