Diario de TonyFar, 23 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2018:

1778 kcal

Grasa: 48,91g | Prot: 71,40g | Carbh: 231,90g. Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Salat jobb 500g. Cena: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: appelsin 200g, appelsin 200g, Kanelsnurr 100g, Wasa Husman, Karveost Kavli, Pære norwegian 250g, Royal mandel iskrem Diplom. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

nice drop!

23 may. 18 por el miembro: marshakanady


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