Diario de annmarie1987, 23 may. 18

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wasn't going to weigh again but knew I felt slimmer today very happy definitely helping motivate me

91,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2018:

1539 kcal

Grasa: 56,67g | Prot: 65,32g | Carbh: 186,84g. Desayuno: Aldi Mustard Ham, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Morrisons Brown Sauce, Boiled Egg. Almuerzo: Aldi Garlic Bread Baguette, Count on Us Roasted Vegetable Lasagne. Cena: Speedy Snacks Southern Fried Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Tesco Chicken Flavour Instant Noodles, Semi-Skimmed Milk. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Yay! Good loss !

23 may. 18 por el miembro: gaelicgal

Thank you :) feel so much better today and look it

23 may. 18 por el miembro: annmarie1987

Well done!

23 may. 18 por el miembro: Aguuulek

To shift so quickly it must have been water weight but it's gone and you're feeling better so it has to be a good thing! Well done and stick with it :)

23 may. 18 por el miembro: Phooka

Yeah I thought water weight my face and arms went so puffy and they have shrank and fingers aren't swollen today I'm hoping ring will fit again soon

23 may. 18 por el miembro: annmarie1987

Well done .. 👍

23 may. 18 por el miembro: gary20

looking good!

23 may. 18 por el miembro: Weever7

Nice one.

23 may. 18 por el miembro: jimsterman


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