Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 121,43g | Carbh: 286,76g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Cena: Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo), AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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